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Sei echt, sei frei, sei du selbst!

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Yoga

In jeder Yoga-Lektion widmen wir uns ganz uns selbst: Wir finden innere Ruhe, aktivieren unsere Lebensenergie und gewinnen Klarheit, die wir in den Alltag integrieren können. 

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Handpan

Lerne die Grundlagen von Technik, Rhythmus und Melodie und entwickle deinen persönlichen Ausdruck. Sei offen, sei mutig, denn bei diesem faszinierenden Instrument gibt es kein richtig oder falsch. Schon mit wenigen Klängen kannst du eine Atmosphäre voller Harmonie und Ruhe schaffen.

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Sound Healing

Schenke dir oder deinen Liebsten ein besonderes Erlebnis. Lehne dich zurück, schliesse deine Augen und lass die beruhigenden Klänge der Handpan auf dich wirken. Die Energie wird fliessen und du? Darfst einfach nur geniessen.

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Ayurveda

Ayurveda ist mehr als nur eine Ernährungsweise – es ist eine ganzheitliche Lebensphilosophie, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt. Gemeinsam finden wir heraus, welche Lebensmittel deine Verdauung unterstützen, dein Immunsystem stärken und deinen Schlaf fördern.

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Frau Meditiert In Der Natur

Retreats

Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit – lass den schnelllebigen Alltag hinter dir und schenke dir den Raum, frei zu sein.

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Sonnenuntergang im Wald

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